掌握人生攻略手冊，活出高版本的自己

作者：第18屆核心課程學員Ely Hu

很多時候覺得人生就像遊戲，從成長過程的讀書考試就是在升級，每一個挑戰都是在打怪，除了社會價值觀設立的關卡(學校、職場)外，還有人際關、家庭關、金錢關、愛情關，所謂關關難過關關過，想要玩得好混得好就要幫自己點參數，各種商數(IQ, EQ, AQ, MQ, FQ…等等)，德智體群美樣樣兼具，我在玩著名為人生的遊戲。

一直以來我的情緒就是一道檻，當狀況好時各種事情都能很好的發揮，但是被身邊的人事物影響到時，則陷入不穩定的困境，越壓抑反彈力道就越大，接著進入一種內耗模式。我本該是掌握情緒的人，然而都是被情緒掌控著，這種狀況影響著方方面面，從日常的父母、伴侶親密關係者的相處、到職場上表現、甚至連原本很喜歡的休閑嗜好也因為求好心切，搞得自己充滿壓力無法好好享受。

時好時壞的情緒問題，讓我有輕度的抑郁狀況，當時有積極尋求治療以及宗教心靈支持，讓我走出了低谷，此後便踏上了身心靈探索之旅，那時只是在尋求穩定情緒的方式，開始內觀與覺察，透過內觀覺察比較能知道自己情緒不穩定的原因是什麽、在意的事情是什麽，再透過梳理以後可以比較好的排解這種狀況，但依然時不時掉入這種不穩定的情緒低潮期。

今年土星進雙魚，土雙魚在我的九宮與命主星合相，這種土雙魚的迷茫感讓我又開始覺得『我是誰？我在哪裡？我上路了沒？工作是為了什麽？活著的意義是什麽？』，很多很多的為什麽，讓我又踏上了尋找解答之旅，就像是有神秘的力量在呼喊我一樣。在2023年的九月因緣際會下報名SATA學院的核心課程，而SATA的古典占星繫統幫我開啟了世界新大門，星盤就像個人的角色分析書，所有的信息都寫在裡面，特別喜歡院長在podcast中的旁白，『占星就是一門教我們了解獨特自己的學問』。

核心課程第一階剛結束，雖然只是初窺基礎知識，但足以讓心境有所轉變，過去我不知道我是上升巨蟹，命主星月亮是細膩又敏感的雙魚座，太會閱讀空氣、他人的話、眼神都能讓我放在心上無法消化；而入廟的土星又與月亮有著六分相，因為太在意他人，所以總是過度承擔，非常有責任感，即使內心充滿壓力要被壓垮了，依然負重前行；而入弱的火巨蟹從整宮跑到了十二宮與月亮有著三分相，同質料的水象星座，在意他人的情緒與想法，因為動能變弱常常把憤怒吞下去無法很好的抒發或者是表達不滿，轉而都是自我內耗與傷害。這些分析下來不都是我的情緒不穩定的原因嗎？透過學院的課程引導與課後的單元作業，讓我對自己的星盤配置有了更深的認識。

前些日子在林之老師『讓星盤中的弱勢團體發揮勇氣和力量』沙龍裡面，提到的每個行星都有自己的美德與質量，我們要接納自己的狀態，行星的本質就是這樣子，只是我們是否能到意識到，當從意識的角度看到這個狀況就能扭轉這些局面。

近來身心靈圈很常聽到的靈魂出生前計劃，當接受我就是這樣的設計與星盤格局時，更能看見自己的樣子，在回首過去並細細體會曾經發生的事情，便能用更好的角度消化不愉快的事件，從排斥到擁抱那些回憶，因為那些過去成就現在的我。

而占星帶給的我，更多是體現於事件上的客觀，很多時候與他人有沖突，是因為我們先入為主有了對錯與二元，總是想爭個輸贏，然而就是立場不同、觀點不同，當我們可以用不同角度來分析時，那些沖突與矛盾就能被理解與寬容了。

像家裡面有月獅/水巨蟹的長輩，當他執拗起來的時候誰都無法撼動他的想法，還會進入一種情緒性表達的狀態，以前的感受就是『天阿，又進入這種碎念模式，好像他最厲害、最偉大，沒他不行』，很常因為這樣感到煩躁情緒，而對方也很激動因為不被理解，這時候進入無效溝通模式，最後不歡而散。現在知道他是這種配置的時候，就能了解他是需要透過這樣的狀態來展現自己，我可以做的就是同理他的需求，再搭配課題分離的方式來溝通，不但可以避免陷入他的情緒思維裡面，還能冷靜的談話，達到一個有效溝通的雙贏。

過往碰到這些事情的時候，總是會對於那些人事物感到極度暴躁，現在則會依據事件進行小分析，比如與伴侶/家人/同事有沖突的話，我會開始分析這件事情的原因，看對方的行星落什麽星座，可能因為什麽配置所以有如此不同的觀點，當這樣分析完本來不舒服的情緒也就緩解，並且能用客觀角度來處理沖突。

有一句話說：「身體和靈魂，總要有一個在路上。」很高興在我的人生裡有了占星，能夠讓我的靈魂在路上，透過日月星辰開拓自己的視野與道路。

對於命主星在九宮的我來說占星知識帶來喜悅與豐盛感是無法言喻的，在我們出生的那刻我們的星盤都已經被拍照下來，很多人覺得這像命被定義了一樣，但我卻覺得學習占星猶如自己掌握了一張人生攻略手冊，各式各樣的信息都蘊含在內了，其中的奧妙與體會，只能靠自己學習來領略，覺得自己是幸運的人能夠接觸與學習到這樣古典占星的知識體繫，期待未來更深入展開的學習，並把占星融合到生活當中變成出一套自己的處事哲理。

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